Участь у вебінарі «Університет як новий старт: що допомагає першокурснику адаптуватися»

       Перший курс – це новий етап для студента, який потрапляє в незнайоме середовище, нові вимоги, знайомства та більша самостійність. Адаптація до університету може бути непростою як для студентів, так і для викладачів, які зустрічають нову групу. Як зрозуміти, де труднощі є природною частиною адаптації, а де вже потрібна фахова підтримка?

      Саме питанням успішного входження студентів у нове академічне та соціальне середовище був присвячений вебінар «Університет як новий старт: що допомагає першокурснику адаптуватися», який відбувся 14 вересня 2026 року і участь в якому взяли здобувачі вищої освіти спеціальностей J2 «Готельно-ресторанна справа та кейтеринг»,J3 «Туризм та рекреація» та науково-педагогічні працівники кафедри туризму та готельно-ресторанної справи Уманського національного університету.

       

 

      Онлайн-захід відбувся у межах проєкту «Професійний розвиток у сфері ментального здоров’я: знання, досвід, практика» (ініціатива Координаційного центру КМУ / Mental Health UA в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за підтримки першої леді Олени ЗЕЛЕНСЬКОЇ).

      Вебінар був корисним першокурсникам, викладачам, кураторам і фахівцям університетів, а також батькам і близьким, які хочуть краще розуміти, як підтримувати людину протягом першого року навчання, не забираючи її самостійність.

      Лектором вебінару виступила Анастасія ГОЛОТЕНКО – психологиня, PhD в галузі соціальної роботи, експертка Координаційного центру з психічного здоровʼя Кабінету Міністрів України.

      

 

      Під час вебінару обговорювали питання:

Що змінюється на першому курсі для студента і викладача та які труднощі можуть виникати в цей період.

Як зрозуміти, що труднощі є частиною адаптації, а коли вже варто звернутися по додаткову підтримку.

Що може зробити студент, щоб легше освоїтися, просити про допомогу та переживати перші невдачі.

Як викладачу помічати зміни, підтримувати студента й допомагати знайти наступний крок, не беручи на себе роль психолога.

Що можуть зробити студенти, викладачі та університетські служби, щоб створити середовище, у якому можна вчитися, помилятися, ставити запитання й не залишатися з труднощами наодинці.

      

 

          Під час вебінару увагу було зосереджено на особливостях адаптаційного періоду першокурсників, їхніх очікуваннях, потребах та можливих труднощах, що виникають на початку навчання. Учасники обговорили чинники, які сприяють швидшому пристосуванню до університетського життя, зокрема підтримку з боку викладачів, кураторів, одногрупників, студентського самоврядування та університетської спільноти загалом.

      Окремо розглянуто питання академічної адаптації. Першокурсникам важливо не лише опанувати зміст навчальних дисциплін, а й навчитися самостійно планувати освітню діяльність, працювати з інформаційними ресурсами, виконувати індивідуальні завдання, дотримуватися дедлайнів та ефективно взаємодіяти з викладачами.

      

 

      Важливою складовою вебінару стало обговорення соціально-психологічної адаптації. Наголошувалося на значенні доброзичливої атмосфери в академічній групі, відкритої комунікації, взаємопідтримки та можливості звернутися по допомогу у разі виникнення труднощів. Особливо актуальним є формування в першокурсників відчуття приналежності до університетської спільноти та розуміння того, що університет – це не лише місце здобуття освіти, а й простір для особистісного розвитку, професійного становлення та реалізації власних ініціатив.

      Учасники вебінару також обговорили практичні підходи до підтримки першокурсників: інформування про можливості університету, залучення до позааудиторної діяльності, наукових, культурних, спортивних та громадських заходів, розвиток комунікативних навичок і створення умов для активної взаємодії студентів.

      

 

       Висловлюємо вдячність організаторам і спікерці заходу за змістовний виступ, актуальну тематику та можливість долучитися до обговорення сучасних підходів успішного входження студентів у нове академічне та соціальне середовище.

      Захід став корисним майданчиком для обміну досвідом та обговорення ефективних способів допомоги молоді на початковому етапі навчання. Отримані знання та практичні рекомендації сприятимуть удосконаленню роботи зі здобувачами вищої освіти першого курсу та створенню комфортного, безпечного й мотивувального освітнього середовища.

 

Олена САКОВСЬКА,

к.е.н., доцент кафедри туризму

та готельно-ресторанної справи